Рецепта на деня: Перфектното черешово смути

Смутита се превърнаха в любима напитка на всички нас. Сега пък е сезонът на един от най-вкусните плодове – черешите. По този повод ви trafficnews.bg предлага една бърза, лесна и здравословна рецепта за черешово смути, което без съмнение ще заобичате от първата глътка.

Необходими продукти:

100 г череши

1 шепа спанак

1 банан

300 мл козе мляко

сок от половин лимон

Начин на приготвяне:

Измийте и почистете черешите. Измийте спанака и го нарежете на малки парченца. Накълцайте банана на кръгчета, след което изцедете лимоновия сок.

Поставете всички съставки в блендер, за да получите смес. Изпийте напитката веднага.

Източник: fakti.bg

Свързани новини

„Нова“ спря „Под прикритие“ точно преди къщата в Барселона

Regiona

Братът на Тони Димитрова загуби битката с COVID-19

Regiona

Идрис Елба става шпионин в Африка

Regiona

Публикувай коментар

* Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически.