Бабите ни са познавали много рецепти за красота и са знаели как да изглеждат добре. Всичко, което се е намирало в хладилника им винаги е имало и други приложения освен за хапване – я за маска за коса, я за лице или пък за тяло.
Но знаете ли, че има така наречена „диета на баба”. Благодарение на нея и без дълго гладуване ще може да свалите доста килца.
Често стройните красавици прибягват до тази бабина техника, за да се отърват от излишните килограми.
Тази диета се провежда в продължение на седем дни, след което можете да видите, че без никакви усилия сте се отървали от 3-4 килограма.
Ако обаче искате да свалите още килограми може да повторите курса след почивка от две седмици.
Ето какво представлява менюто на „диетата на баба“:
Първа закуска: чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да поставите само малко мед);
Втора закуска: 40 г сирене;
Обяд: твърдо сварено яйце, 120 г печено месо и 20 г сирене;
Следобедна закуска: като първа закуска;
Вечеря: 120 грама месо, зеленчукова салата, овкусена с растително масло.
Преди да си легнете: чаша чай от мента (за облекчаване на нервното напрежение).
