Топ Новини

Статии филтрирани по дата: Неделя, 10 Септември 2017 - Информационна агенция "Региона Бг" - Новини от Благоевград и Региона

Техническата секретарка Весела Божурска от Благоевград  разгледа подробно  Кьолнската катедрала"Свети Петър и Света Мария" в Германия.
В момента тя е действащ централен храм на Кьолнската архиепископска епархия и е втората след катедралата в Улм по височина църква на германска територия.

Весела Божурска  бе в компанията на Красимир Гюзелев и двамата не пропуснаха да си направят красиви снимки заедно.

Прочутата Кьолнска катедрала е включена в списъка на световното културно и природно наследство на ЮНЕСКО през 1996 г.

Няма как да се пропуснете при пътуване в Кьолн – входът на ж.п. гарата излиза точно пред нея, а високите и кули се виждат практически от всяка точка на града.

 





 

Публикувана в Регионални

Здравословното готвене е лесно, просто трябва да ни стане навик. Купуването на полезни продукти е наполовин свършена работа при здравословното хранене.

Начинът на приготвяне – ето там се крие успехът или пълното поражение с получаването на полезни вещества от храната. С малки кулинарни хитрини можем да увеличим ползите.
Здравословното готвене
Ако задушите листните зеленчуци с капка зехтин, вместо да ги приготвите на пара, ще увеличите усвояването на полезния за очите бета-каротин 5 пъти. Ето, за такива ефекти става дума. Да видим какви са другите тънкости в приготвянето на храните, за да доставяме на организма си възможно най-много полезни вещества.
Преса за чесън за здравословното готвене
Чесънът трябва да се смачка или да се запича леко за превенция срещу рака
Ценните съставки в чесъна, включително аницинът усилват имунитета и има противораково действие. Ако ще го слагате да се готви при висока температура, след разрязването му оставете чесъна 10-15 минути на масата, преди да го сложите в тенджерата. Това ще му помогне да отдели вещества, които неутрализират разрушителния ефект от високата температура, смятат учени от Пенсилванския държавен университет, САЩ. Нямате време? Тогава по-добре хапвайте чесъна суров, но винаги смачкан. Можете да натърквате с него печени филийки или да го добавяте към всякаква салата или таратор.

При здравословното готвене доматите се варят или пекат
Сърцето „обича“… горещи домати

Нагряването на богатите на ликопен домати провокира химична реакция, благодарение на която това ценно за здравето на сърцето вещество се усвоява по-лесно от организма.
Разрежете доматите на половинки, подредете ги върху хартия за печене, наръсете зехтин, леко посолете. Запечете ги във фурна, на слаб огън, за 15-20 мин. Има и по-лесен вариант: можете да добавяте в различни блюда консервирани в собствен сос домати или доматено пюре (при тяхното приготвяне доматите също се загряват).
Пилешки бульон с лимон… за калций

Ако варите пиле, добавете малко лимонов сок, оцет или домат. Това съчетание повишава съдържанието на калций в бульона.
Увеличаваме желязото 10 пъти с помощта на… железни съдове

Приготвяте нещо с ябълки, домати или лимони? Загрявайте тези продукти в железен съд (тенджера или тиган), за да увеличите многократно усвояването на желязо – съветва изследване на Тексас- кия технически университет, САЩ.
Често желязото от посудата проник¬ва в храната – частичките му са толкова малки, че не можем да ги видим или усетим, но те са безопасни.

Малка хитрост: усвояването на желязото от някои продукти е по-трудно, но може да се подобри, ако ги смесите с други продукти (с повишена киселинност): спанака – с малко манго, боба – с доматен сос, овесените ядки – с ягоди.

Повече мазнини – повече витамини
Когато добавите авокадо, зехтин, ядки или други продукти с високо съдържание на полезни мазнини към червени, зелени, оранжеви и жълти зеленчуци и плодове, засилвате усвояването на мастноразтворими витамини като А, Е и К. Тези полезни вещества помагат за здравето на очите, подобряват имунитета и защитават от инсулт и остеопороза. Мазнините влизат в ролята на транспорт за тези витамини.

Рязане едро за здравословното готвене
Режете на едро, за да предотвратите простуда
Когато режете плодовете и зеленчуците, се старайте да е на по-едри парчета – малките се подлагат на по-силното въздействие на светлината и кислорода, а това ги лишава от полезни вещества като витамин С.

Не изхвърляйте витамините с кората
Спестете време, сили и най- вече – витамини, като не белите патладжаните, ябълките и т.н. Кората (кожицата) е естествена бариера, която не дава на витамините да „бягат“ и така много вита¬мини се намират или в самата кора, или в меката част близо до нея.

Мариноване на месото – срещу рак
Високите температури, необходими за приготвяне на месо на скара, могат да доведат до отделяне на канцерогенни вещества. Но с мариноването на месото (например с чесън, горчица, лимонов сок, сол, оцет) се отделят около 90% по-малко канцерогенни вещества.  

Здравословното готвене изисква повече зелени билки за подправка на ястията
Повече зелено – повече антиоксиданти

Според изследване на италиански учени, добавянето дори на щипка свежа зеленинка (магданоз, копър и т.н.) към салатата намалява зна¬чително риска от рак. Като сравнили салата без зелени подправки и салата с добавен майоран, учените отчели, че в във втората салата антиоксидантите са три пъти повече. Джинджифилът и кимионът също могат да направят вашата салата по-полезна.

Публикувана в Любопитно

„ЧЕЗ Разпределение България“ АД извърши извънредни обходи и огледи на съоръженията от електроразпределителната мрежа, които захранват учебни заведения. Проверени бяха съоръженията около всички училища и детски градини, които се намират на обслужваната от компанията територия в Западна България. Констатираните забележки бяха отстранени незабавно.

"Целта на проверката, която се осъществява в началото на всяка учебна година, е да се потвърди, че съоръженията по електроразпределителната мрежа са в пълна техническа безопасност и че сме взели всички превантивни мерки, за да гарантираме безопасността на нашите деца и да предоставим качествено електрозахранване на клиентите“, каза Васил Василев, директор "Експлоатация и поддържане" в ЧЕЗ Разпределение България.

Сигнали при забелязани нередности по съоръжения на компанията могат да бъдат подавани на денонощната информационна линия 0700 10 010, на имейл адрес Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите. и в центровете за обслужване на клиенти.


Публикувана в Общество

26-годишната Елена Стипцова от разложкото село Баня  грабна 50 000 лв.от националната лотария. Печалбата дошла от билет „Златните пирамиди“. Елена е щастлива от печалбата, защото ще вложи част от парите за ремонт на къщата си. В момента е отпуск по майчинство .Тя  си купува билети, за да види късмета си.

 „Играя по 2-3 пъти месечно. Любимият ми билет е "Златните пирамиди 5".
 Печелившият билет закупих от обект на "Лафка". Искам да довършим къщата си, останалата част от сумата ще използвам за двете си деца. Също мечтая за пътешествия“, коментира Елена Стипцова.

52-годишният полицай Красимир Димитров пък спечели 5 000 лв. от лотарията.

„ Играя по няколко пъти в седмицата и най-често си пускам фиш "Лото 6 от 47". Спечелените пари ще използвам за екскурзия и за почивка. Пожелавам на всички участници  успех и да вярват в късмета си!”, коментира Красимир Димитров.

Публикувана в Регионални

Броени дни остават до началото на новата учебна година.  Най- нетърпеливи за първия учебен ден по традиция са първолаците.За първи път прага на училището ще прекрачат  около 3 000 първокласници в Благоевградска област.

Майките им пресмятат че  са им нужни минимум 300 лева за подготовката. Средно около 60 лв. струва чанта с изображения на героите на Дисни или Спайдърмен.

Първокласничката Сианка вече е готова за важния ден. Заедно с баба и Цвети Ангелова избрали прекрасна раница и напазарували по списък всичко необходимо за училище.

Раниците на известната фирма Gabol  струват около 80 лв. На пазара в Благоевград се намират и по-евтини- около 30 лв. Ако пък родителите преценят, могат да изберат за първолака раница, специално изработена да натоварва по-малко гърба на детето, най-евтината се продава за около 90 лв.

Тетрадките с тесни и широки редове или с квадратчета се предлагат на една и съща цена и струват 0.20-0.50  ст. Между 15 и 20 лв. ще струват на родителите допълнителни помагала като линийки, флумастери, боички, моливи, гумички, кутии.

Подвързиите  за тетрадки и учебници са около 0.60  лв., а тетрадките голям формат са от 0.88 лв. за 40 листа - до няколко лева за луксозните тетрадки с твърди корици и спирала.

Дрехите за първолака също никак не са евтини. Черни панталони за момчетата все по-трудно се намират по магазините. Ризките струват средно   30 лв .Родителите предпочитат вече спортно- елегантни дрехи. Семпла рокля за момиче може да се открие и за 50-70 лв.

Около 10 лв. ще трябват и за букет на  новата учителка на малчуганите.


 

Публикувана в Акценти

Със започването на новата учебната година в ЮЗУ „Неофит Рилски“ се засилва и търсенето на квартири в Благоевград. Повечето студенти предпочитат самостоятелни апартаменти, като цените остават непроменени спрямо миналата година. Двустаен апартамент в центъра на Благоевград се предлага за около 300 лв. на месец. Желаещи обаче има и за двете студентски общежития, които са в близост до висшето учебно заведение.

Таванските и приземните помещения, се предлагат двойно по- евтино в сравнение с цените на двустайните апартаменти - около 120 - 150 лв. за стая.

Весела Чукарска, консултант недвижими имоти: “Предимно търсенето е от двустайни апартаменти, тъй като студентите вече искат да живеят самостоятелно. Не е като миналите години да живеят по двама, по трима. Търсенето е на по-нови апартаменти. Те се взимат веднага.“

Най-предпочитани са квартирите в широк център или в близост до университета, защото така младежите спестяват пари за транспорт. В пъти по- евтини обаче излиза наемът на стая в студентските общежития в Благоевград. Цената е около 50 лв. на месец, като в нея са включени разходите за ток, вода и парно, съобщава БНТ.

Много от чуждестранните студенти предпочитат да живеят в общежитията, вместо на квартира.

Даница Бранкович, Сърбия: „Постоянно си заобиколен от хора, и няма как и да не искаш да дружиш.”

Али Мисанков, студент: „За втора поредна година избрах същата стая заради стратегическото и място. Над мен няма никой, под мен има, но колегите се съобразяват, разбира се."

Класираните първокурсници могат да се запишат за настаняване в общежитията до 11 септември, а останалите до 15 септември.Сн.архив

 

 

Публикувана в Общество

Районното мюфтийство в Благоевград дари хранителни продукти от първа необходимост жителите на селата Стара Кресна и Ощава.
Те ще бъдат раздадени на хората, чиито домове пострадаха най - много от големия пожар над Креснеското дефиле.

От мюфтийството дариха и около 200 килограма прясно месо. Продуктите са закупени с дарителска кампания, която събра 2000 лв. от мюсюлмани от цялата страна, съобщи  bnt.bg

Айдън Мохамед, районен мюфтия на Благоевградска област: По принцип изпитанията нямат етническа и религиозна принадлежност. На всеки изпитанията са различни. На тия хора, които живеят в Стара Кресна и Ощава, това е техния изпит днес, но същевременно това е изпит и за заможните хора, които наблюдават случващото се.

Спас Ташев, кмет на Ощава: Взели сме мерки, имаме описани къщи изгорели ще се опитаме по най-правилния начин да разпределим за всички хора по малко.

Публикувана в Регионални

Съседи и приятели от квартал „Плаж махала“ в Благоевград се събраха вчера след обяд  на курбан за здраве и благополучие. Лошото време и дъжда не уплаши хората и с чадъри в едната ръка похапнаха от вкусната манджа в двора на Пето СУ "Георги Измирлиев". След това дамите се хванаха на кръшно хоро в широкия двор на школото.

Инициативата се провежда за втора поредна година, като организатори са водачите на сурвакарската група в квартала.

Кукерската група   всяка година се организира и изнася цяло представление на кукерския преглед през януари в Благоевград. Няма година, когато да не са взели награда. Затова хората ги очакват с любопитство и интерес - знаят, че няма да бъдат разочаровани.  





 

Публикувана в Регионални

Хороскоп за 10 септември 2017
 


    Хороскоп Овен (21 март - 20 април)


Имате сериозни цели и нищо не е в състояние да ви накара да не ги преследвате, освен собствените ви страхове. Вярвайте повече в себе си и не се опитвайте да омаловажите собствените си постижения.
 
    Хороскоп Телец (21 април - 21 май)

Приемате всичко, което ви се случва твърде драматично. Това може да стане повод за доста изненади, а те определено не са ви любимото нещо. Хубав ден за срещи с приятели и за споделяне на оригинални идеи.
 
    Хороскоп Близнаци (22 май - 21 юни)

Един малко скучен ден. Внимавайте какво и как правите, за да объркате нещата. Трудно ще устоявате на съблазните, а това ще ви кара да гледате по съвсем друг начин на нещата. Любовната среща ще мине по-добре в дома на партньора.
 
    Хороскоп Рак (22 юни - 23 юли)

Трудно ще ви е да организирате нещата, колкото и да ви се иска да го направите. Най-добре е да ги оставите да следват собствения си ход и да се почувствате свободни.
 
    Хороскоп Лъв (24 юли - 23 август)

Днес може да се чувствате не толкова прекрасно, колкото би ви се искало, току ще се появяват разни недовършени домашни нещица. Опитайте се да гледате по-бодро на света. Дайте си време за почивка, не се опитвайте точно днес да свършите всичко.
 
    Хороскоп Дева (24 август - 23 септември)

Днес може да измислите невероятни неща. Няма да ви свърта на едно място и това може да ви подтикне да направите едно наистина изумително пътешествие.
 
    Хороскоп Везни (24 септември - 23 октомври)

Ще отделяте твърде много време за работата си. Нали знаете, че няма да избяга. А днес е добър ден да решите финансовите си проблеми, може би трябва да пробвате да си пуснете фиш от тотото. Не пренасяйте отрицателни емоции в семейството си, нещата там и без друго са доста напрегнати.
 
    Хороскоп Скорпион (24 октомври- 22 ноември)

Оптимално време, за да помислите кога да си вземете отпуска, все още времето е чудесно дори и за плаж, да не говорим за романтични разходки. Изхвърлете личните “драми” от главата си и се радвайте на живота.
 
    Хороскоп Стрелец (23 ноември - 21 декември)

Ще продължите нещата, започнати миналата седмица. Регулирайте по някакъв начин информацията, което пристига към вас, за да не ви затрупа. По възможност избягвайте да провокирате емоционални взривове.
 
    Хороскоп Козирог (22 декември - 20 януари)

Днес ще имате възможност да блеснете с талант, да докажете способностите си. Но ако обмисляте нещо ново, непременно се консултирайте с подходящите хора, които разбират от това. Вземайте решенията си много внимателно.
 
    Хороскоп Водолей (21 януари - 19 февруари)

Днес ще следвате неотклонно целите си, а това може да се окаже сериозно изпитание най-вече за хората около вас. Не бъдете твърде жестоки и не се уповавайте на принципа, че “целта оправдава средствата”. Не забравяте ли, че всеки миг има своята красота, която пропускате заради една неясна цел…
 
    Хороскоп Риби (20 февруари - 20 март)

Днес ще сте малко вглъбени и замислени. Потърсете нещо разведряващо, радвайте се на простичките неща. Покажете на хората до вас, че наистина ги обичате и държите на тях като им устроите малко празненство без повод.
 

Публикувана в Любопитно

Информационна агенция "Региона Бг" представя най-важните и бързи новини и събития от Югозападния регион на България и област Благоевград.

ТУРИЗЪМ & ЗДРАВЕ

ЛЮБОПИТНО

Астропрогноза: Овен - приятни изненади, Лъв - чудесен ден

Астропрогноза: Овен - приятни изнен...

Вторник, 19 Септември 2017 08:33
Лудо парти в Елизиум клуб разгорещи страстите в Благоевград

Лудо парти в Елизиум клуб разгорещи...

Понеделник, 18 Септември 2017 14:04
Невероятно! Баба живее 60 години без храна

Невероятно! Баба живее 60 години бе...

Понеделник, 18 Септември 2017 12:40

ОТКРОВЕНО